瑜心舍一直致力在不同社區各層面推廣練習瑜伽的好處...
泰拳是一項能夠迅速修身減肥的全身帶氧運動，每小時可消耗高達800-1200卡路里。透過出拳、起膝及踢腳等動作可以有效收緊手臂、大腿、小腿、腹...
Yoga Fitness HK 於 2010年成立，公司名稱為 香港瑜伽健體公司，創辦人 Teresa Chong。 主要提供 各項瑜伽的...
My Fitness自2011年成立至今，致力為熱愛運動人士提供優質及專業服務，包括TRX、泰拳訓練、各種瑜伽課程及多功能運動訓練等，讓運動...
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